姜竇(蒲巴甲 飾)、湯名揚(賀剛 飾)、白羽(鄭羅茜 飾)和關懷四個新飛來到翼虎團心理訓練中心接受心理輔療。梅映佳(劉思言 飾)出現在大家面前，這令關懷激動萬分，尤其是梅映佳的那句“我不再是你們的教 官，以后咱們就是同事、戰友了”的話讓多情的關懷充滿遐想，自以為是梅映佳在暗示他什么。姜竇此時認為生存才是第一位的，他要在齊欣(汪裴 飾)的打壓下爭取生存空 間，盡早完成二提綱的飛行訓練。他通過開發地標游戲掌握飛行地標，還讓關懷想辦法搞到一張齊欣的照片放在枕旁，只要一睜眼看到“兇神惡煞”的齊欣就會一激 靈地撒丫子起床投入訓練。為了讓齊欣對自己心慈手軟些，白羽想盡辦法討好齊欣，好心幫齊欣洗衣，把各色衣物一股腦地塞進洗衣機，結果可想而知。鄭北(王強 飾)和 齊欣二位機長的“比武”更加升級了，“工具”關懷和白羽被不斷增加高難度科目訓練，二人吃盡了苦頭，而姜竇再次被晾在了一邊。湯名揚更是郁悶，因為宋南 兵機長不但不教他盲飛，卻仍在讓他不斷重復訓練著起落懸停等基本動作，他找宋南兵理論，宋機長告訴他需要與直升機建立起感情，要做到人機合一。